Danh mục: Kiến Thức Sức Khoẻ

Bài viết về sức khoẻ tình dục, vệ sinh vùng kín, phòng ngừa bệnh

Bao Cao Su Và Phòng Ngừa STDs – Hiệu Quả Đến Đâu?

Bao cao su là một trong những phương pháp bảo vệ sức khoẻ tình dục lâu đời và được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất thế giới. Nhưng đôi khi chúng ta nghe những thông tin mâu thuẫn – “bao cao su ngăn được HIV nhưng không ngăn được herpes”, hay “dùng đúng cách mới hiệu […]

Tần Suất Quan Hệ Bao Nhiêu Là Đủ? – Khoa Học Nói Gì?

“Bình thường thì một tuần mấy lần?” – Đây là câu hỏi mà nhiều cặp đôi tự hỏi trong thầm lặng, đôi khi so sánh với bạn bè, đôi khi lo lắng không biết mình có “bình thường” không. Bài viết này sẽ trả lời bằng dữ liệu khoa học – không phán xét, không […]

Prebiotic Trong Sản Phẩm Vệ Sinh – Xu Hướng Mới Trong Chăm Sóc Vùng Kín

Bạn đã nghe đến probiotic trong sữa chua và thực phẩm bổ sung đường ruột. Nhưng prebiotic thì sao? Và tại sao ngày càng nhiều sản phẩm vệ sinh vùng kín hiện nay lại tích hợp thành phần prebiotic vào công thức? Đây không phải trào lưu marketing đơn thuần. Khoa học đứng sau xu […]

Stress Ảnh Hưởng Đến Đời Sống Tình Cảm Như Thế Nào?

“Anh/em mệt quá, không có tâm trạng…” – câu nói này nghe có quen không? Nếu bạn hoặc người yêu/bạn đời đã từng nói hoặc nghe câu này, bạn không hề đơn độc. Căng thẳng (stress) là một trong những “kẻ thù thầm lặng” lớn nhất của đời sống tình cảm và tình dục trong […]

Sức Khoẻ Tình Dục Nam Giới – Những Điều Đàn Ông Cần Biết

Sức khoẻ tình dục là một phần không thể tách rời của sức khoẻ tổng thể, thế nhưng đây lại là chủ đề mà nhiều đàn ông Việt Nam ngại ngùng tìm hiểu. Theo khảo sát của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 50% nam giới chưa bao giờ chủ động kiểm tra […]

Chăm Sóc Vùng Kín Mùa Hè – Tránh Viêm Nhiễm Khi Trời Nóng

Mùa hè đến, nhiệt độ tăng cao, không khí oi bức – đây cũng là thời điểm mà vùng kín dễ “nổi loạn” nhất trong năm. Mồ hôi, độ ẩm tích tụ, quần áo bó sát… tất cả tạo nên môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm phát triển. Nhưng đừng lo – […]